Descrizione Tour

Giorno 1: Arrivo a Ischia e Inizio Yoga
Arrivo all’isola di Ischia e trasferimento in una struttura dedicata per ritiri yoga o in un hotel con servizi benessere.
Check-in e tempo per rilassarsi e ambientarsi.
 Prima sessione di yoga serale al tramonto. Cena a base di prodotti locali a km 0.
Giorno 2: Yoga e Ingresso Parco termale
Prima sessione di yoga mattutina
Colazione salutare e leggera a base di frutta fresca e tè.
Ingresso per una giornata di puro relax presso un prestigioso Parco Termale ischitano, (pranzo non incluso). Numerosi sono i benefici che le terme possono appurare al corpo e alla mente, tra cui il rilassamento muscolare, la riduzione dello stress, il miglioramento della circolazione sanguigna e il sollievo dal dolore. Avendo a disposizione varie piscine con diverse temperature è possibile effettuare un preciso percorso termale per sfruttare al meglio i benefici di quest’acqua magica.
Rientro in hotel e cena in albergo. Pratica yoga gentile e meditazione la sera.Cena vegetariana o vegana per ristorare il corpo.
Giorno 3: Esplorazione dell’Isola Yoga & Trekking
Colazione salutare e leggera a base di frutta fresca e tè
 Escursione guidata alla scoperta della bellezza naturale di Ischia, con soste in luoghi tranquilli per la meditazione.
Pranzo leggero a base di piatti locali e biologici.
 Cena a base di cucina mediterranea leggera e sana.
Giorno 4: Partenza
Colazione nutriente per prepararti alla giornata di partenza.
 Check-out dalla struttura e trasferimento all’aeroporto o al porto per il viaggio di ritorno.